Cómo hacer una detox de productos de belleza

22 January, 2018
Seguramente ya para estas alturas estás familiarizada con la palabra detox. Este concepto, que aparentemente surgió de la nada, nos invita a limpiar alguna parte de nuestra vida; ya sea nuestra alimentación, productos de limpieza de casa, o cualquiera de los sistemas de nuestro cuerpo. Y aunque cada detox es distinto, a grandes rasgos se tratan de lo mismo: dejar de consumir ciertos ingredientes o sustancias para darle un descanso a nuestro cuerpo y vivir una vida más sana, y justo de eso les quiero hablar hoy.
Yo he tenido todos los tipos de piel que son posibles en una persona: muy grasa y llena de acné, mixta con solamente la zona T grasa, normal, seca y super, mega, ultra seca. Le echo la culpa a mis constantes cambios hormonales, y me ha llevado 20 años poder encontrar una rutina que le funciona a mi piel y que la mantiene más o menos estable. Solamente en el último año he pasado por acné, piel seca y ahora normal. Mi cara es tan impredecible como el clima.
En fin. Entre las cosas que me han ayudado a limpiar mi cara y mantenerla en buen estado están mi alimentación, bajarle a mi nivel de estrés y usar menos maquillaje. Pero también una parte de las más importantes, si no es que la más, ha sido la detox de mi rutina de belleza y como sé que muchas de ustedes también quieren hacer esto pero no están seguras de cómo lograrlo, hoy les tengo algunas recomendaciones que a mí me han funcionado.
  1. Decide tus prioridades. Siendo que la piel es el órgano más grande del cuerpo y también el más afectado cuando hay un desequilibrio de cualquier tipo en nuestro organismo, mi recomendación es que lo primero que debes cambiar son tus productos de limpieza, hidratación y maquillaje de cara como bases, correctores y polvos. Después de eso, te recomiendo cambiar tus labiales ya que los ingredientes que contienen estos productos casi siempre terminamos ingiriéndolos y muchas veces son tóxicos.
  2. Hazlo poco a poco. No es bueno para tu cartera, la ecología o tu autoestima hacer la detox de un jalón. Una buena manera de empezar el proceso es sacar todo tu maquillaje y separárlo en tres categorías:
  • Lo que quieres conservar porque lo amas o porque no estás lista para deshacerte de él, como el kit de sombras de la colección X que hace que tu corazón palpite a mil por hora.
  • Lo que eventualmente quieres remplazar pero todavía no, ya sea porque te gusta o porque te lo quieres terminar, como las mascaras de pestañas, rubores y productos para la ceja.
  • Lo que quieres tirar de inmediato porque no lo usas, no te sirve, contiene productos muy tóxicos o es malo para tu piel, como los productos caducos, de mal olor y los que la verdad no te encantan y solo estás acumulando.
3. Compra nuevos productos. Es importante que a la hora de hacer una detox reemplaces tus productos con otros que verdaderamente sean     mejores; no solo para tu piel sino de preferencia también para el medio ambiente. Cada día hay más marcas que tienen el compromiso de               ofrecer productos de belleza que no hacen daño y que nutren tu piel al mismo tiempo que la embellecen. Busca estas marcas en expos, redes     sociales y blogs.
Si necesitas ayuda o recomendaciones me puedes contactar a través de mis redes sociales y con gusto te oriento.
¡Suerte con la detox!
Un beso grande.
Kalinda
Sage essential oil (Salvia officinalis) leaves and aroma oil bottles.
How to do a beauty detox.
I am sure that by now you are familiar with the word detox. This concept, which apparently came
out of nowhere, invites us to clean some part of our life, be it our food, house cleaning products,
or any of our body's systems. And although each detox is different, in general terms they are
geared towards the same thing: to stop consuming certain ingredients or substances in order to
give our body a rest and live a healthier life. And that is exactly what I want to talk to you about
today.
I have had all the possible skin types a person can have: very oily and full of acne, mixed with only
an oily T zone; normal, dry and super, mega, ultra dry. I blame my constant hormonal changes. It
has taken me 20 years to find a routine that works for my skin and keeps it more or less stable. In
this past year alone I have gone through acne, dry and now normal skin. My face is as
unpredictable as the weather.
Anyway. Among the things that have helped me clean and keep my face in good condition is my
diet, lowering my stress level and using less makeup. But also one of the most important parts, if
not the most important, has been detoxing my beauty routine. Since I know that many of you also
want to do this but are not sure how to go about it, today I am going to give you some advice that
has worked for me.
Decide your priorities. Since the skin is the body's largest organ and also the most affected
when there is any kind of imbalance, my advice is that your cleaning products, moisturizer
and makeup such as bases, correctors and powders are the first things you should change.
After that, I recommend changing your lipsticks because we almost always end up
ingesting their ingredients and they are often toxic.
Do it little by little. It is not good for your wallet, the ecology or your self-esteem to do
your detox all at once. A good way to start the process is to take out all your makeup and
separate it into three categories:
What you want to keep because you love it or you're not ready to get rid of it, like the
shadow kit from a certain collection that makes your heart beat a thousand times per
hour.
What you eventually want to replace but not yet, either because you like it or because you
want to use it up, such as eyelash masks, blushes and eyebrow products.
What you want to throw away immediately because you do not use it, it does not work for
you, contains very toxic ingredients or is bad for your skin, such as products that have
expired, smell bad and those that you really do not love and are only accumulating.
Buy new products. It is important that when you do a detox, you replace your products
with others that are truly better; not only for your skin but preferably also for the
environment. Every day there are more brands that are committed to offering beauty
products that do no harm and that nourish your skin while beautifying it. Look for these
brands in expos, social networks and blogs.
If you need help or advice you can contact me through my social networks and I will gladly help
you.
Good luck with the detox!
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